ALLE KURS SKØYTING
GENERELT OM KURSENE
På kursøktene holder vi til i et begrenset område, slik at folk med ulik fysisk form fint kan være i samme gruppe. Du får personlige tilbakemeldinger og reiser etter hver kursøkt hjem med 2-3 personlige treningsoppgaver for egne skiturer frem til neste kursøkt. På de neste kursøktene får du tilbakemeldinger på hvordan du har jobbet med oppgavene, samt nye oppgaver ut fra hva som er gjennomgått.
Pris kveldkurs 3 økter a 90 minutter: kr. 1900,-
Pris 2 økter en helgedag/helgekurs i Oslo: kr. 1650,-
Utstyr til skøyting på ski: Egne skøyteski og staver, samt minst "kombisko" trengs. Skøytestavene skal være ca. 10 cm høyere enn dine klassiske staver, og rett stavhøyde klassiske finner du slik: Din kroppshøyde barføtt x 0,825.
På kursøktene holder vi til i et begrenset område, slik at folk med ulik fysisk form fint kan være i samme gruppe. Du får personlige tilbakemeldinger og reiser etter hver kursøkt hjem med 2-3 personlige treningsoppgaver for egne skiturer frem til neste kursøkt. På de neste kursøktene får du tilbakemeldinger på hvordan du har jobbet med oppgavene, samt nye oppgaver ut fra hva som er gjennomgått.
Pris kveldkurs 3 økter a 90 minutter: kr. 1900,-
Pris 2 økter en helgedag/helgekurs i Oslo: kr. 1650,-
Utstyr til skøyting på ski: Egne skøyteski og staver, samt minst "kombisko" trengs. Skøytestavene skal være ca. 10 cm høyere enn dine klassiske staver, og rett stavhøyde klassiske finner du slik: Din kroppshøyde barføtt x 0,825.
Etter gjennomført skikurs får du tilsendt TDSki`s huskeliste på hvordan du mest effektivt fortsetter å utvikle teknikken på egenhånd,
klar til å printe ut å henge på kjøleskapsdøren! Print ut en ekstra å legge opp i solskjermen i bilen, så er den det siste du ser på før du spenner på deg skiene for enda en herlig skitur!
klar til å printe ut å henge på kjøleskapsdøren! Print ut en ekstra å legge opp i solskjermen i bilen, så er den det siste du ser på før du spenner på deg skiene for enda en herlig skitur!
Trude Dybendahl AS. Sagadammen 26, 0884 Oslo. Kontakt: info@tdski.no. Telefon: 9060 2130