TEKNIKKHELG 2.- 4. desember 2016, Geilo. Påmelding åpnet!
Tre totimers teknikk-økter på ski, video-opptak og svært lærerike tilbakemeldinger fra Trude, basis smørekurs.
Godt selskap og julebord! Basseng, badstue tilgjengelig og massasje kan bestilles.
Velg mellom klassisk eller skøytehelg!
Ønsker du skøyting må du ha skøyteutstyr; høyere staver, skøyteski og sko. Merk i påmeldigne hvilken stilart du ønsker.
Du som er ny med TDSki: Du får tre kvalitetsøkter på ski (3 x 2 timer) og totalt fire teknikk-økter som bringer dine skiferdigheter langt videre.
Vi deler inn i grupper etter ferdighetsnivå, og om man har deltatt på skikurs med oss tidligere. Det er maks 8 personer i hver gruppe.
Du som har vært med TDSki tidligere: Om du ønsker får du full repetisjon av det grunnleggende på alle øktene, MEN tilbakemeldigene til deg vil nå være ut fra ditt nåværende nivå.
Ønsker du ikke full repetisjon vil du få en mer "libro rolle", bli sett og få oppgaver du tar med ut på runder du går for deg selv. Du får en rabtatt på kr. 350,- ved påmelding om dette er opplegget du ønsker. Send oss en mail på info@tdski.no, så får du tilsendt rabattkode av oss til bruk ved påmelding. Vi kan ikke gi denne rabatten i ettertid.
Godt selskap og julebord! Basseng, badstue tilgjengelig og massasje kan bestilles.
Velg mellom klassisk eller skøytehelg!
Ønsker du skøyting må du ha skøyteutstyr; høyere staver, skøyteski og sko. Merk i påmeldigne hvilken stilart du ønsker.
Du som er ny med TDSki: Du får tre kvalitetsøkter på ski (3 x 2 timer) og totalt fire teknikk-økter som bringer dine skiferdigheter langt videre.
Vi deler inn i grupper etter ferdighetsnivå, og om man har deltatt på skikurs med oss tidligere. Det er maks 8 personer i hver gruppe.
Du som har vært med TDSki tidligere: Om du ønsker får du full repetisjon av det grunnleggende på alle øktene, MEN tilbakemeldigene til deg vil nå være ut fra ditt nåværende nivå.
Ønsker du ikke full repetisjon vil du få en mer "libro rolle", bli sett og få oppgaver du tar med ut på runder du går for deg selv. Du får en rabtatt på kr. 350,- ved påmelding om dette er opplegget du ønsker. Send oss en mail på info@tdski.no, så får du tilsendt rabattkode av oss til bruk ved påmelding. Vi kan ikke gi denne rabatten i ettertid.
|
PROGRAM FOR HELGEN
NB! Du velger enten klassisk eller skøyting gjennom hele helgen! Fredag Kl 19.30 Middag på Bardøla Høyfjellshotell for den som rekker det. Kl 20.30 Nye deltagere, klassisk og skøyting samles inne på Bardøla til første teknikkøkt og ser på hvordan vi skal jobbe sammen gjennom helgen. Tidligere deltagere også velkommen. NB! Treningstøy trengs ikke. Ta med staver! Lørdag Kl 08.00 Frokost. Kl 09.00 - 11.00 1. økt - Klassisk eller Skøyting Kl 12.00 Lunsj Kl 15.00 - 17.00 2. økt - Klasssik eller Skøyting En tur i bassenget eller badstua for den som ønsker! Kl 18.30 Middag Kl 20.30 Videogjennomgang med Trude og presisering av dine 2-3 viktigste arbeidsoppgaver fremover Søndag Kl 08.00 Frokost Kl 09.00 - 11.00 3. økt - Klassisk eller Skøyting, med video-opptak. Kl 11.15 Gjennomgang av videoopptak og presisering av dine 2-3 viktigste arbeidsoppgaver fremover Kl 12.30 Lunsj, og avreise når du er mett og god, eller du tar en skitur på egenhånd! |
Priser og overnatting
Kurspris: kr 2300,- Rabatert pris: kr 1950,- for tidligere deltagere som velger et light-opplegg Overnatting på Bardøla Høyfjellshotell: Vi har fått svært gunstige priser for våre deltagere! Fullpensjon i dobbelt-rom: kr. 1990,-. Enkeltrom kr. 2290,- Ønsker du å benytte deg av dette tilbudet velger du ønsket type overnatting i påmeldingsskjemaet. Vi resereverer plass for deg! Du betaler selv kost / losji direkte til hotellet ved avreise. De som har egen overnatting er svært velkomne til å spise måltider sammen med oss. Du betaler selv i respesjonen; kr. 490,- for middag og kr. 175,- for sportslunsjen. De fleste blir med på lunsj og middag, da det prates mye nyttig her -og er hyggelig! PÅMELDING HER! Samlingen dekker nivåene Litt Øvet, Øvet og Viderekommende. Se beskrivelser for teknisk nivå her, for å finne ditt. Merk med ditt nivå i påmeldingen. VELKOMMEN TIL FJELLS MED TRUDE DYBENDHL SKI! Skihilsen fra Trude Dybendahl og teknikk-coachene |
Trude Dybendahl AS. Birger Aanerudsvei 3b, 0496 Oslo. Kontakt: info@tdski.no. Telefon: 9060 2130
