Veibeskrivelser til rulleskikurs

Her finner du en oversikt med veibeskrivelser til alle rulleski-kurs.

Rulleski-kurs høsten 2011

Vi arrangerer kurs i Trondheim, Bodø, på Lillehammer, Drammen og i Oslo-området; Oslo nord, Asker, Nittedal, Fet og Nannestad.

Alle teknikk-coachene er trent av Trude Dybendahl i å formidle teknikkens hemmeligheter på en slik måte at du knekker kodene. I Trude Dybendahl Ski as har vi definert klare omåder som vi setter fokus på i våre kurs, områder vi vet er avgjørende for effektiv teknikk og sunne bevegelser.
Enten du er nybegynner, litt øvet eller en mer garvet skiløper; velkommen. Vi bringer deg videre fra der du er!

RULLESKI KURS: Klassisk

Med en rullende økt i uken vedlikeholder du styrke, fortsetter å jobbe teknisk, og varierer treningen. Det gir deg et bra ståsted inn i neste vinter :)!