Trude Dybendahl Ski lanserer
Ditt Beste Birken!

-for deg som ønsker å gjøre ditt
Beste Birkebeinerrenn noensinne!

Du kan kanskje mye fra før? Eller du har lyst å lære mer? 
Med Ditt Beste Birken blir du enda mer bevisst, altså høyner du kvaliteten, på den tiden du har til rådighet til Birken-forberedelser!

Mange bedrifter har oppdaget det forbyggende ved å mosjonere, og langrenn har minst tre store fordeler:
1) Hjerte får jobbe mens hele kroppen er i bevegelse. Det er effektiv kondisjonstrening. 2) Muskler i hele kroppen aktiviseres -du er et helt menneske! 3) Du er ute i naturen, som faktisk er en del av deg! Her renner mentalt stress og kjas ut av kroppen -godt for både kropp og sjel!
Så bedriftsledere; ikke nøl med å samle ansatte til topp helsemessige, hyggelige og sosiale opplevelser.

Vi i TDSki liker å starte skikurs så fort snøen lander!

Før nyttår arrangerer vi mange samlinger til fjells. Etter nyttår er vi også flere steder i landet med helgekurs. Vi bidrar gjerne der du bor, og kommer susende med en eller flere coacher, avhengig av hvor mange dere er.
Kontakt oss gjerne på therese@tdski.no om dette er noe du og eventuelt flere med deg ønsker!

Det skal ikke bare oppleves som en fordel for deg å være med oss i TDSki. 
Vi ønsker at du opplever at du har stor nytte av det!

Først og fremst fordi du opplever mestring og fremgang og blir tatt godt i mot av oss. Og vi ønsker at du blir inspirert til å fortsette med mosjon, fysisk trening, og finner enda sterkere opplevelser ute i naturen!  
Er det noe du kunne ønske deg, som du ikke har funnet hos oss? La oss høre, info@tdski.no, så ser vi om vi kan hjelpe deg! 
Les videre om hva vi kan tilby deg som er med oss i TDSki -velkommen!

Trude Dybendahl Ski har siden 2005 hjulpet flere tusen mennesker til bedre teknikk, større skiglede, færre vondter og høyere fart.
Vi holder kurs flere steder i landet og pågangen til kursene våre er stor! Vi søker derfor flere teknikk-coacher. 30 teknikk-coacher er allerede godt i gang i TDSki.

Bli med Trude Dybendahl Ski as på en reise med personlig oppfølging og trenings/samlingsopplegg til Marcialonga 2012. Rakk du ikke å melde deg på innen rennet ble fulltegnet?
Her er likevel en mulighet til deg; "Din vei til Turrenn 2012". Startskuddet for begge opplegg går helgen 10.-11.september med første samling!

Og har du is i magen, kan du ha gode muligheter til å finne startnummer i tiden før rennet -da er det flere i omløp!

Kunsten å mestre -finn den røde tråden, og følg den!

I Trude Dybendahl Ski er vi opptatt av den røde tråden i teknikk-trening og det vi ellers leverer. 
En av nøklene til å oppleve mestringsglede og fremgang er å øve! Trene. Være bevisst tilstede når du gjør det. Vite hva det er du skal trene på -og hvorfor. Det du velger å ha fokus på skal ikke være tilfeldig, men henge sammen i en rød tråd. Og den røde tråden er det lurt å følge, nøste opp i. For at du skal klare det, må Tiden komme inn: Gi deg selv tid til å komme inn i oppgavene, til å øve, så mestre. Gi deg selv tid til å utvikle ferdigheter og form! Og du er velkommen til å gjøre det sammen med oss.

Kurskalenderen med kurs i klassisk og skøyting finner du her

Våre teknikk-kurs er for private og bedrifter, alle nivåer -og er er landsdekkende.
Du finner oss i Oslo, Asker, Drammen, Nannestad, Fet, Sandefjord, Gjøvik, Lillehammer, Sjusjøen, Hemsedal, Skeikampen, Bergen, Røros, Trondheim, Bodø, Fauske og Tromsø.
Små grupper, alle nivåer, klassisk og skøyting. Her finner du dag-, kveldskurs og helgekurs både til fjells og i lavlandet!

Velkommen til Større Skiglede med Bedre Teknikk!