FOREDRAG: Selvledelse til Nye Høyder
Trude Dybendahls overbevisning er at alle har langt igjen til sitt virkelige potensiale. Det betyr at vi også som gruppe har mye å gå på! Det handler nå om noe annet enn den gamle måten å gjøre ting på; med pur vilje, putte på masse kunnskap i hodet, være "flink" og å holde ut. "Jeg ønsker å bidra til gode prestasjoner over tid, med helsen og livsgleden i behold! Med Selvledelse til Nye Høyder er dette fullt mulig!"
Mulige tema innenfor foredrag
Selvledelse til Nye Høyder
Vi har alle så mye mer på lager! Jeg hjelper gjerne deg, eller arbeidsplassen -å lete, finne, og utløse potensialet som finnes! Vi mennesker er sammensatte vesner -det er mange veier til Rom!
Her ekspempler på mulige innfallsvinkler:
- Å håndtere deg selv og hvordan du "tar" hendelser og situasjoner er avgjøredne for hvordan du selv har det, og ikke minst hvordan du påvirker dine omgivelser. For det gjør du, enten du er glad eller lei deg, irritert eller oppmuntrende. Hva lar du deg styre rundt av, og hvordan ta tilbake styringen.
- Oppdage mulighetene som alltid finnes, heller enn ubevisst bli i tankene rundt problemer, vanskeligheter, bekymringer.
- Rydde unna egne mentale "sabotører" som påvirker til negativ holdninger og handlinger.
- Følesene er ditt personlige, indre kompass til å "lese" deg selv og situasjoner bedre, og derved kunne gjøre valg og kommunisere på måter som er som er genuint gode både for deg og dine omgivelser. Hvordan komme forbi tankeskvaldret i hodet for å kunne høre hva det indre kompasset guider deg til!
- Livet ER endringer. Innta perspektivene som gjør at du kan leve med dem, heller enn å jobbe mot dem.
- Bli bevisst hva som egentlig ligger bak gode prestasjoner, og hvordan du kan fortsette å levere bra og kjenne overskudd, glede og trivsel i hverdagen.Kunsten å legge realstiske planer, balansere innsats og hvile, takle en potensielt stresset hverdag.
- Foredrag om viktigheten av mosjon:
Trude Dybendahl holder foredrag som setter fokus på blant annet gevinsten av å mosjonere og hvilke treningsprinsipper vi anbefaler den som prøver å komme seg ut, den som klarer å krysse dørstokken et par ganger i uken, opp til den ivrige Birkebeieneren.
Jeg skaper rommet hvor man kan få personlige erkjennelser og indre drivkraft til å ville utvikle sider av seg selv, sin rolle i teamet eller i organisasjonen.
Graden av det personlige utbytte avhenger selvfølgelig av tiden som settes av. Jeg anbefaler ofte et treff på minst 2 timer for å få til en personlig prosess parallelt med temaene i foredrager. Tilpasninger til kortere tid er selvfølgelig mulig!
Ring meg gjerne om du ønsker å sparre litt på hvordan deres situasjon kan kobles til ønsket tema for foredrag eller en utviklingsprosess over tid, personlig eller for en gruppe!
Mitt ønske er å inspirere mennesker til å forsterke
personlige utviklingsprosesser og/eller team og organisasjonsprosesser,
fordi jeg vet at dere er større enn dere tror, og at dere kan langt mer enn dere aner!
Trude Dybendahl